Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2018
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 39,11g | Białk: 88,57g | Węglo: 128,35g.
Śniadanie: Banana, Ovo. Lunch: Peito de Frango. Obiad: Pipoteca Salgadinho . Przekąski/Inne: Maçã, Triunfo Bolacha Maizena, Ceifeiro Semente de Chia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|