Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2018
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 35,38g | Białk: 91,34g | Węglo: 54,52g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Яйцо Куриное, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Булгур. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|