Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2018
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 88,86g | Białk: 145,38g | Węglo: 157,19g.
Śniadanie: Утро Родины Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Овсяноблин из отрубей. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Черемушки Хлеб Дар Зерна Светлый Заварной, Мираторг Рыба под Маринадом. Obiad: Слабое Кофе с Сахаром, Черемушки Ягодная Корзиночка, Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Чевапчичи из Телятины. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущенка, Панкейки с маком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|