Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2018
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2255 kcal
|
Tłusz: 92,13g | Białk: 110,95g | Węglo: 237,89g.
Lunch: 煮鸡蛋, 雪碧 纤维+, 米饭, 鸡肉. Obiad: 煮鸡蛋, 汉堡包. Przekąski/Inne: 蒙牛 纯牛奶, 黑咖啡, 卤蛋, 趣多多 很赞红提味软式小点, 黑咖啡, 士力架 燕麦花生夹心巧克力. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|