Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2018
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 39,79g | Białk: 120,73g | Węglo: 177,87g.
Śniadanie: Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Banana, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Fage Yogurt Greco Total 0%, Uovo, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Lunch: Rio Mare Tonno Super Naturale, Roberto Pane Integrale, Nocciole, Avocado. Obiad: Mars Hi Protein, Melinda Mela, Enerzona Chips 40-30-30, Mandorle. Przekąski/Inne: Volchem XL Protein Bar, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Matt Gallette di Mais Bio, Nocciole. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|