Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2018
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 25,06g | Białk: 62,02g | Węglo: 75,02g.
Śniadanie: Daco Bello Formule Détente, Kellogg's All-Bran, Protéine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Thé Vert. Lunch: Vin Merlot, Aubergines Cuites, Café Régulier, Rapunzel Rapadura, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Auchan Bio Galettes de Maïs, Saumon Cuit au Four ou Grillé, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée. Obiad: Lidl Rillettes de Saumon, Compote de Pommes Non Sucrée, Vin Merlot, St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes de Maïs, Aubergines Cuites, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Whey Protéine, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Picard Fenouils Émincés, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Crémant. więcej...
|
|
1478 kcal
|
Ćwiczenie:
Golf (Pieszo) - 2 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|