Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2018
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 45,02g | Białk: 116,94g | Węglo: 140,34g.
Śniadanie: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Мёд, Корица, Молочные Горки Творог 5%. Lunch: Nesquik Какао-Порошок, Савушкин Кефирный 1.5%, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Obiad: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Соевый Соус, Куриное Филе, Barilla Макароны. Przekąski/Inne: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Корица, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|