Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2018
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 32,04g | Białk: 53,59g | Węglo: 158,17g.
Śniadanie: Cocco Essiccato, Galbusera Biscotti Buoni Così, Orasi Soia Vaniglia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Tigullio Pesto, Voiello Mafalde Corte. Przekąski/Inne: Banana, Fiocchi d'Avena, Cocco Essiccato, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banana. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|