Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 58,34g | Białk: 49,95g | Węglo: 61,35g.
Śniadanie: Café. Lunch: Repolho Refogado, Perdigão Hambúrguer de Frango, Dicel Palmito de Pupunha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Obiad: Ceratti Peito de Frango Defumado Light, Morangos, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Abacate, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Chá (Infusão), Café. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|