Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2018
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2345 kcal
|
Tłusz: 85,15g | Białk: 60,52g | Węglo: 294,19g.
Śniadanie: Pane e Marmellata, Caffè Latte. Lunch: Cachi, Mela, Spaghetti Aglio e Olio. Obiad: Franziskaner Weissbier, Patatine Fritte (Salate), Buitoni Pizza Bella Napoli Ricotta di Bufala e Pomodorini. Przekąski/Inne: Ciambelle Zuccherate o Glassate. więcej...
|
|
2882 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|