Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2018
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 58,34g | Białk: 60,72g | Węglo: 224,22g.
Śniadanie: Чернослив, Сахар, Чай с Лимоном, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Говядина Отварная, Русский продукт Дачный Суп Мясной с Вермишелью. Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты в Духовке. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Чудесный Край Сухари Ванильные, Яблоко Семеринка, Королек. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|