Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2018
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2089 kcal
|
Tłusz: 79,03g | Białk: 107,53g | Węglo: 235,70g.
Śniadanie: Ичалки Сыр Голландский, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Простоквашино Творог 2%, Булгур, Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная, Табрис Суп с Фрикадельками. Obiad: Акконд Конфета Фараделла, Сдобыч Пряники, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Капуста Белокочанная, Помидоры, Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Масло Сливочное 72,5%. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|