|
а вот и кд пришли эх ну ладно
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 93,35g | Białk: 119,05g | Węglo: 175,56g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Банан Мини, Черемушки Ягодная Корзиночка, Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопченый, Утро Родины Кофе с Молоком. Przed Lunchem: Хурма. Lunch: Салат из свеклы, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая. Obiad: Морковь, Цветная Капуста, Мираторг Сердце Свиное. Przekąski/Inne: Утро Родины Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|