Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2018
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 65,43g | Białk: 118,74g | Węglo: 79,72g.
Śniadanie: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vannucci Pasta di Cacao 100%, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Esselunga Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Oat Flakes, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Frutti del Benessere Fave di Cacao, MG Food Fiocchi di Avena Cappuccino, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|