Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2018
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 56,16g | Białk: 119,98g | Węglo: 33,82g.
Śniadanie: Friboi Carne Moída Patinho, Matilat Leite Desnatado, Ovo Cozido. Lunch: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Aurora Linguiça Toscana, Aurora Linguiça Toscana. Obiad: Aurora Linguiça Toscana, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Sococo Leite de Coco Tradicional, Vigor Requeijão Light, Gold Achocolatado Diet, Vigor Requeijão Light, Itambé Leite em Pó Desnatado. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NajmBatista
|