Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2018
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 71,76g | Białk: 78,29g | Węglo: 106,51g.
Śniadanie: Кофе, Пятерочка Банан, Сахар. Lunch: Глобус Блины с Курицей. Obiad: Хлеб 8 Злаков, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Донской, Запеченная или Жареная Форель, Глобус Салат Морковный с Сыром. Przekąski/Inne: Грейпфрут (Розовый и Красный), Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|