|
Novembre.... Motivation
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 46,67g | Białk: 59,17g | Węglo: 88,15g.
Śniadanie: Elephant Infusion Tilleul Citron, Elephant Infusion Citron Miel. Lunch: Fleury Michon Surimi, Carrefour Discount Emmental Râpé, Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Rillettes du Mans, Pain de Mie, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Elephant Infusion Citron Miel. Obiad: Elephant Infusion Relaxation et Anti-Stress, Sojasun Framboise Passion, Monique Ranou Jambon Blanc, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Przekąski/Inne: Pain au Chocolat, Sojasun Yaourt Chocolat Intense, Nutella Nutella, Cracotte Cracotte au Froment. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|