Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 38,41g | Białk: 132,88g | Węglo: 74,81g.
Śniadanie: Роскар Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Каждый День Филе Цыплёнка Бройлера, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливки 10%. Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi puzya_kundel
|