Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2018
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 31,53g | Białk: 45,66g | Węglo: 195,39g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%. Lunch: Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Ашан Язык Свиной Отварной, Яблоки, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами. Obiad: Кефир "Молочная Река" 2,5%, Красное Яблоко, Мандарины, Ашан Язык Свиной Отварной, Разносол Фунчеза по-Корейски. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ulia Voitovich
|