Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2012
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 40,12g | Białk: 50,37g | Węglo: 205,75g.
Śniadanie: Strudel di Mele, Multivitamientje, Caffè Espresso, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g). Lunch: Kebab, Insalata Verde con Verdure Assortite, Caffè Espresso. Przekąski/Inne: Strudel di Mele, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|