Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2018
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 17,10g | Białk: 22,38g | Węglo: 254,49g.
Śniadanie: Woolworths Banana, Nespresso Coffee, Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Collagen. Lunch: Woolworths Bran Rusks, Woolworths Strawberries. Obiad: Denny Chicken A La King. Przekąski/Inne: Medjool Dates , Medjool Dates. więcej...
|
stała waga
|
|
|