Dziennik Anita_Carey, 26 lis 18

Parece que algo estamos haciendo bien 😀
61,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2018:
1499 kcal Tłusz: 113,27g | Białk: 97,13g | Węglo: 28,77g.   Śniadanie: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Stevia, Hacendado Avellana Natural, Harina de Almendras, Canela, Café, Pascual Leche Entera, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Mantequilla. Lunch: Hacendado Espinaca Cortada, Aceite de Oliva, Mantequilla, Mascato Pescadilla, Serrano Jamón Serrano. Obiad: Mantequilla, Merluza, Huevo, Morcilla, Hacendado Queso de Cabra Rulo. Przekąski/Inne: Valor Chocolate Negro 92%, Arándanos. więcej...
2134 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anita_Carey


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.