Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 39,25g | Białk: 77,66g | Węglo: 136,47g.
Śniadanie: Prozis 100% Real Whey Protein, Ovo Cozido, Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Pão Brasileiro , Chá Pré-Adocicado com Açucar. Lunch: Pão Multi-Cereais, Massa com Molho de Carne. Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Branco, Carne de Porco do Lombo Assada. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Umid Rahimov
|