Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2018
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 87,21g | Białk: 49,61g | Węglo: 212,41g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Obiad: Окей Основа Для Пиццы, Сыр Тильзитер, Слобода Майонез Оливковый 67%. więcej...
|
|
1766 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 7 minut, Sprzątanie - 7 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 6 minut, Spanie - 7 godziny i 40 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giancotti88
|