Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2018
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 59,49g | Białk: 85,89g | Węglo: 139,62g.
Śniadanie: CasanCrem CasanCrem Light, Pan de Centeno Tostado, La Virginia Cappuccino Light. Lunch: SanCor Queso Rallado Reggianito Light, Rúcula, Milanesa de Carne al Horno, Knorr Sopa Crema Zapallo . Obiad: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Lomito. Przekąski/Inne: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, La Serenísima Queso Dambo Light, Granix Galletas de Salvado, La Virginia Cappuccino Light. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|