Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2018
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
448 kcal
|
Tłusz: 17,53g | Białk: 49,88g | Węglo: 22,99g.
Śniadanie: Миндаль, Авида Кефир 1%, Ого Отруби Бородинские. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Яичный Белок. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|