Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 72,53g | Białk: 128,01g | Węglo: 78,97g.
Śniadanie: Творог 5%, Нарада Молоко 3,2%, Покровский Сыр. Lunch: Жюльен, Нарада Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Obiad: Нарада Молоко 3,2%, Покровский Сыр, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Барская Трапеза Филе Цыплёнка- Бройлера. Przekąski/Inne: Лента Банан, Нарада Молоко 3,2%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|