Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 68,77g | Białk: 91,42g | Węglo: 128,43g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Ашан Зефир Ванильный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Урицкий, Сыр Российский, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Пастила, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная. Obiad: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Курицей. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiya1977
|