Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 79,73g | Białk: 70,32g | Węglo: 121,46g.
Śniadanie: Лакомо Масло Сливочное, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Лакомо Масло Сливочное, Лакомо Сыр Эдам Тертый, Каждый День Сметана 20%, Щи с Курицей, Ашан Багет Луковый. Obiad: Лакомо Масло Сливочное, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Улитка4. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|