Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 29,59g | Białk: 90,07g | Węglo: 211,73g.
Śniadanie: Банан, Корица, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Мёд, Молочные Горки Творог 3%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Соевый Соус, Гороховый Суп, Братья Грилль Паштет Классический , 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Obiad: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Корица, Мёд, Моя Славита Молоко 2,5%, Тыква. Przekąski/Inne: Yoti Лайм Мята, Абибок Сок Грушевый , 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|