Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 51,05g | Białk: 73,06g | Węglo: 142,98g.
Śniadanie: Сыр Фермерский Легкий, Геркулес Геркулес Традиционный, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Банан, Кофе. Lunch: Майонез, Капуста, Плов с Курицей. Obiad: Сосиски Франкфуртские(Мк Дубки), Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Level Up 100% Casein, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Курага. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Ekaterina_M_
|