Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 87,05g | Białk: 67,10g | Węglo: 114,68g.
Śniadanie: Tess Зелёный Чай, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Красная Цена Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Куриная Запеканка, Овсяноблин, Кофе, Льняное Масло. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Глобус Зельц, Гречка Отварная. Obiad: Полет Слоеный Десерт Лимоньерки с Лимоном, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Глобус Зельц, Кофе. Przekąski/Inne: Активия Питьевая Натуральная, Творожная Запеканка с Изюмом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|