Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 52,05g | Białk: 90,49g | Węglo: 120,16g.
Śniadanie: Свити, Капучино, Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Кофе Латте. Lunch: Капучино, Приготовленная Тыква, Капуста, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Obiad: Капучино. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|