Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 31,80g | Białk: 42,12g | Węglo: 152,43g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырник. Lunch: Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Чай с Сахаром, Шармэль Зефир Яблочный, Тавр Сальчичон Монтана. Przekąski/Inne: Мандарины, Банан. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|