Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3279 kcal
|
Tłusz: 85,21g | Białk: 150,39g | Węglo: 459,27g.
Śniadanie: Protein 31% Low Sugar, Bastoncini di Crusca, Corn Flakes Originali, Pan Bauletto al Grano Duro, Latte Scremato, Crema, Marmellate e Conserve. Lunch: Carote Cotte, Fettina di Vitello, Mela, Scotti Pasta Riso e Mais, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Bauli Pandoro, Spinaci, Grissini Semplici, Vodka, Carne alla Pizzaiola, Riso, Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Banana, Cioccolato Fondente, Fiocchi Avena Bio, Albume d'uovo Cotto. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|