Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 40,54g | Białk: 95,27g | Węglo: 130,94g.
Śniadanie: Adez Meravigliosa Mandorla, Caffè Espresso, Prozis Oat Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Insalata Mista Verde, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Brimi Mozzarella. Obiad: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Certossa Pan Bauletto Integrale. Przekąski/Inne: Prozis Zero Bar Caramello. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|