Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 44,89g | Białk: 112,93g | Węglo: 136,15g.
Śniadanie: Здравник Цикорий Растворимый, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Хлеб с Изюмом, Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами. Lunch: Первый Вкус Сметана 15%, Ячневая Каша, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. Przekąski/Inne: Творог 9%, Яйцо, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Первый Вкус Сырок Творожный Яблоко-Корица. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|