Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 29,68g | Białk: 72,94g | Węglo: 103,27g.
Śniadanie: Sojasun Lait de Soja Nature, Noix de Cajou, Cannelle, Priméal Protéines de Soja, Pomme. Lunch: Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Tomates Séchées au Soleil, Olives, Priméal Protéines de Soja, Kiwi, Choux Blanc, Potiron, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Obiad: Picard Morceaux de Calmar Géant Cuits, Saint Eloi Haricots Verts, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Przekąski/Inne: Lima Tahin Nature, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Bio Galette de Maïs, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi louloute06400
|