|
this is the heaviest I've been in two years ,thank you fatsecret, now it's time to get back to the grind .
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 44,97g | Białk: 148,00g | Węglo: 45,76g.
Obiad: Mayonnaise, USN Protein Shake, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Fried Pork Chop (Lean Only Eaten). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|