Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2012
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1834 kcal
|
Tłusz: 91,43g | Białk: 204,29g | Węglo: 53,31g.
Śniadanie: body fortress whey protein isolate. Lunch: strawberries, romaine lettuce, chicken breast, raley's feta. Obiad: romaine lettuce, mustard, best foods light mayo, tuna, egg. Przekąski/Inne: doritos nacho cheese, splenda, half and half, espresso, coffee, diet dr pepper, body fortress whey isolate, cashews. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|