Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 52,09g | Białk: 78,32g | Węglo: 178,47g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Хлебозавод 3 Пряники, Яйцо Куриное, Помидоры, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами. Lunch: Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой. Obiad: Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Суп с Клецками. Przekąski/Inne: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Яшкино Пряники Шоколадные, Сахар, Чай, Песочное Тесто (Типа Печенья), Магнит Сыр Тильзитер 45%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|