Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 83,02g | Białk: 58,69g | Węglo: 199,10g.
Śniadanie: Picard Pois Gourmands, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Panzani Spaghettini Bolognaise, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale. Lunch: Lemon Curd sans Beurre, Fromage Blanc, Pain Complet, Café, Beurre (Salé). Obiad: Danone Yaourt Aromatisé , Soupe de Légumes, Rondelé Fromage aux Noix, Beurre (Salé), Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Przekąski/Inne: Brioche. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|