Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 20,14g | Białk: 90,33g | Węglo: 171,91g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo g+ Scremato, Rigoni di Asiago Nocciolata, Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Protein Granola, Granarolo g+ Scremato. Lunch: Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Vital Nature Farina di Riso Bio, Granarolo g+ Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Przekąski/Inne: Misura Dolcesenza, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Myprotein Impact Whey Protein, Misura Dolcesenza. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|