Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 39,56g | Białk: 33,04g | Węglo: 234,35g.
Lunch: Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Obiad: Quinoa, Ciambella Dolce alla Cannella (con Glassa), Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Polenta Valsugana Polenta Valsugana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|