Dziennik Phaqel Z, 28 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2018
57,9 kg Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 listopada 2018:
1054 kcal Tłusz: 36,51g | Białk: 37,74g | Węglo: 146,68g.   Śniadanie: Flammeküeche Фламекеш. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Клементины. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Активиа Высокобелковая Вишня и Черная Смородина. więcej...
1333 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Phaqel Z


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.