|
от 70
ож 85
об 99
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 67,97g | Białk: 111,54g | Węglo: 65,71g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Отруби Ржаные, Сельдь Соленая. Lunch: Лещ Горячего Копчения, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Домик в деревне Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|