Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2018
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 41,05g | Białk: 100,64g | Węglo: 150,01g.
Śniadanie: Reese's Peanut Butter Cups, Zuegg Biocremosa, Olio di Cocco, Save Sciroppo d'agave, Olio di Cocco, Uovo, Ovito Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Aia Bresaola di Tacchino, De Cecco Tagliatelle Integrali , Pomodori Ciliegini. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Focaccia, Pane tipo Rosetta, Focaccia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|