|
just one more birthday to go...
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 42,09g | Białk: 56,38g | Węglo: 163,20g.
Śniadanie: Rijstewafel. Lunch: Halvajam Aardbei, Calorie Light, Gouda Cheese, Whole Wheat Bread, Calorie Light, Whole Wheat Bread, Lettuce, Bananas. Obiad: Applesauce Unsweetened, Strawberries, Custard, Cucumber (with Peel), Peanuts, Tomatoes, Lettuce, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|