Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2018
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 38,99g | Białk: 60,69g | Węglo: 93,27g.
Śniadanie: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка. Lunch: Пятерочка Банан. Obiad: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Капуста Тушеная, Ермолино Голубцы. Przekąski/Inne: Коммунарка Шоколад Молочный, Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|