Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2018
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 51,36g | Białk: 27,59g | Węglo: 115,32g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Lunch: Тефтели, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Obiad: Лента Салат Витаминный, Огородников Лечо Болгарское, Зефир в Шоколаде, Гречка Вареная, Тефтели. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|